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   General Jkd Italia 

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jeet kune do in italia

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                                                                                                             Salve, vi presento la tecnica del pugno potente del Jun fan jkd

    Il diretto jab dx nel suo percorso verso il bersaglio deve far allineare ambedue le spalle, (come il gesto di tendere l'arco) per assicurare la massima penetrazione e preparare la strada ad un poderoso sx.

     Simultaneo e Importante e' il lavoro di anca che deve chiudere di scatto ed allinearsi con il diretto dx caricando al massimo l'anca sx per un potente sx.

         

                           1.saluto                                      2.preparazione                                                                     3.guardia  rilassamento e concentrazione

       

                         power jab progressivo 1                                                                              power jab progressivo 2                             jab progressivo in massimo contatto di contrazione e penetrazione 3

                                                                                                          

                                                                                                                      ritorno del pugno e decontrazione e rilassamento

                                                                                                                           

                                                                                                                              International general jkd Italia

 

                                                                    

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 SCUOLA  FORMAZIONE  ALLIEVI E ISTRUTTORI.

  SEDE NAZIONALE:PALESTRA SCUOLA DELL'AREA VERDE MARINI VIA MONTALESE 2/A PONTENUOVO PISTOIA.

 INDICAZIONI STRADALI  PER ARRIVARE ALLA SCUOLA DI JEET KUNE DO DI PONTENUOVO:
PALESTRA SCUOLA DELL'AREA VERDE VIA MONTALESE 2/A PONTENUOVO PISTOIA.
 
        
DALL'AUTOSTRADA: USCITA PISTOIA GIRARE A DESTRA SUPERARE  UNA PRIMA ROTONDA SECONDA STRADA A DX SUPERARE DUE SEMAFORI SI ARRIVA AD UNA  SECONDA ROTONDA SVOLTARE ALLA SECONDA STRADA A DX  LA QUALE SALE SOPRA UN CAVALCAVIA , CI TROVIAMO NELLA (ZONA INDUSTRIALE SANT'AGOSTINO ) SUL CAVALCAVIA  PRENDERE LA SECONDA STRADA IN USCITA A DESTRA CON LA SCRITTA (MONTALE). ARRIVATI ALLO STOP GIRARE A DESTRA SI  INTRAVEDERA' IL
GRANDE CENTRO PANORAMA  ARRIVIAMO ALLA TERZA ROTONDA PRENDERE LA SECONDA STRADA A DX SI COSTEGGERA' IL CENTRO PANORAMA ARRIVIAMO ALLA QUARTA ROTONDA PRENDERE LA SECONDA A DX DOPO CIRCA NEANCHE 1 KM SI TROVERA' PONTENUOVO ALLA FINE DEL PAESE  SULLA SX SI VEDRA' UN CARTELLO CON LA SCRITTA: AREA VERDE BAMBINI  SCUOLA MATERNA  SALIRE LA RAMPA ALLA PRIMA CURVA A DX SI TROVERA' IL CANCELLO DI ENTRATA.DIETRO LA STRUTTURA DELLA SCUOLA  VI E' LA PALESTRA.  INFO:jkditalia@alice.it  

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      SECONDA SEDE PALESTRA:

  PALESTRA CENTRO CULTURA FISICA

 via  STADIO n 7 PRIMI CORSI IL MARTEDI E GIOVEDI DALLE 19:30 ALLE 20:45 ZONA STADIO CASERMETTE . PISTOIA .   INFO E ISCRIZIONI 338.4602663

 

 

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